こんにちは！らんです（^▽^）
ごぶさたしております！
山田式骨盤ダイエット法、実践開始から3か月が経ちました！
約1か月ぶりの更新となります。
11月に入り、最近めっきり寒くなってきましたね(+_+)
でも寒さに負けず、しっかり骨盤体操は続けていますよ♪
3か月もしているので、すっかり習慣化しています。笑
それでは、実践3か月目の結果を報告したいと思います。
まずは写真を比較してみま～す！
実践前 実践92日目
無駄にお肉、だいぶ落ちました！！
正面から撮った写真、かなりすっきりしているのが見てとれるかと思います。
脚の形も、だいぶまっすぐになって、キレイになりました(*^∀^*)☆
続いて、サイズ測定の結果です☆
※実践前 → 前回（63日目）の結果 → 今回（92日目）の結果 で表しています。
身長：166.5cm
体重：54.8kg → 52.7kg → 52.2kg －2.6kg
ウエスト：62.0cm → 60.6cm → 60.5cm －1.5㌢
下っ腹：75.0cm → 73.1cm → 73.0cm －2.0㌢
ヒップ：88.5cm → 86.1cm → 85.2cm －3.3㌢
右太もも：51.8cm → 49.0cm → 48.4cm －3.4㌢
左太もも：51.0cm → 48.6cm → 47.9cm －3.1㌢
右ひざ上：34.5cm → 33.3cm → 33.0cm －1.5㌢
左ひざ上：34.3cm → 33.2cm → 33.0cm －1.3㌢
右ふくらはぎ：32.8cm → 32.3cm → 32.3cm －0.5㌢
左ふくらはぎ：32.6cm → 32.3cm → 32.2cm －0.4㌢
右足首：19.3cm → 18.8cm → 18.8cm －0.5㌢
左足首：19.3cm → 18.8cm → 18.8cm －0.5㌢
体重また減りました＾＾！
サイズを見ると、今回はヒップが前回から－1cmのダウンの85.2cm！
もう、でかいお尻とは言わせません！笑
さらにさらに、嬉しいことに、またもや太ももが大幅にサイズダウンしました！
前回に比べ両脚で－1.3cm。初日から比べると、両脚で－6.5cm！
どんどんと細くなっています！（＾＾）！
しかも、ただ細くなるだけじゃなく、脚の形がキレイになっていくのがいい！
これぞ骨盤矯正の効果ですね（＞∀＜）
最近は、細見のパンツをはくことに抵抗もなくなりました。
また、スカートもこれまでは膝丈のスカートばかりはいていたんですが、
彼氏に
「もう少し短いスカートでも買ってみたら？」
と言われました（≧▽≦）！！
そっか～！もう脚の太さを気にしてファッションを選ばなくてもいんだ！
と感動しました！！
おしゃれ、これからもっともっと楽しみます（*^▽^*）
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返金有無：全額返金
返金条件：180日以内に効果が現れなかった場合
販売者：合同会社ネットスタイル
