ランです、こんにちは(^ω^)！ しばらく更新していなくてすみません！ ６月は友達の結婚式やらで忙しく、更新する時間を取れませんでした・・・(。-∀-) ということで、かなり遅れてしまいましたが、 モデル脚エクササイズを…

ランです、こんにちは(^ω^)！ モデル脚エクササイズを開始して、2週間経ちました！ モデル脚エクササイズ 前回は着々と効果が出そうな気配だったんですが、今回は少し停滞中・・・ というのも、生理前なんです。 生理前はどう…

こんにちは、ランです！ さて、モデル脚エクササイズ始めて7日が経ちました♪ 途中経過報告の前に、このモデル脚エクササイズの中身について少し紹介しますね(*´▽｀*) モデル脚エクササイズ モデル脚エクササイズは、その名の…

こんにちは！ランです(*´▽｀*) 4月の初めに、「モデル脚エクササイズを始める！」と宣言したのですが、 何かといろいろ忙しく、継続して行っていませんでした・・・(；▽；) 楽しみにしていて下さった方々、す、すみません(…

こんにちは！ランです(*´▽｀*) ご無沙汰しております！ 冬の間、少し更新をお休みしてたんですが、 春になって、素足をさらす機会も増えてくる今日この頃！笑 脚やせマニュアルの検証を再開していきたいと思いますっ(^O^)…