Monthly archives: 8月, 2012


山田式骨盤ダイエット法【実践3週間目!小尻になりました!写真あり】

こんにちは!らんです・∀・ 山田式骨盤ダイエットを実践し始めて、3週間が経ちました! 山田式骨盤ダイエット法 骨盤体操、続けてやっています♪骨盤体操自体は2種類しかありません。その他に、O脚矯正エクササイズがあり、両方セ…


山田式骨盤ダイエット法【実践14日目!痩せた?と言われます♪写真あり】

こんにちは!らんです(^∀^) 山田式骨盤ダイエットを試してから2週間。 山田式骨盤ダイエット法 ここ2週間の間に、友達から嬉しい言葉をたくさんいただきました♪「痩せたよね?」「脚細くなった?」と3人に言われました(^ω…


山田式骨盤ダイエット法【実践7日目!腰周りが細く♪比較写真あり】

こんにちは!ランです(^ω^) 山田式骨盤ダイエット検証7日目です。 山田式骨盤ダイエット法 まだ1週間ですが、なんとなく腰周りが細くなった気がするんです^^ この骨盤体操は思った以上に簡単で、まったく苦がなく実践できる…


ランの自己紹介

はじめまして! 「脚やせ方法の口コミ検証なび」管理人のランと申します。 スポーツとピアノ、読書が好きな25歳です。 スポーツの中でも、特に好きなのがバレーボール。 社会人になってもバレーを続けている、典型的なバレー馬鹿で…


山田式骨盤ダイエット法【これから検証はじめます!】

こんにちは!ランです(^^) 更新が遅くなってしまい、申し訳ありません!!BBQや花火、海水浴など、夏のイベントを楽しんでおりました^^; 山田式骨盤ダイエット、始めました^^ 山田式骨盤ダイエット法 とりあえず、検証前…